Блог Натальи Ленченковой. Жить осознанно.

Как мы любим пожаловаться на жизнь - кто-то меньше, кто-то больше. Но кроме кратковременного облегчения это ничего не дает. Как нашу жалобу перевернуть себе на пользу? В МастерКит есть очень простая и эффективная техника "Портняка". Она дается в обучении для пользователей МК. Здесь я приведу пример, как вы можете любую свою мелкую или крупную проблему, ваш клубок мыслей и эмоций разложить на стройный список проработок и шаг за шагом проработать его в тренажере МастерКит. 1. Важно правильно выговориться. Берем лист бумаги или комп, и пишем всё, что вас волнует на тему вашей цели или проблемы. Важно не анализировать, не ограничивать себя. Выключите себя из осознанности, отпустите чувства и эмоции. Представьте, что вам разрешили выплакаться, высказаться, не ограничивайте себя в выражениях. Примерный объем - лист А4. *** Пример. Мой муж опять мне нагрубил. Вот сволочь! Я так старалась, пахала, полдня у плиты простояла, а он даже не оценил мой вкусный обед! Конечно, че...

Раскрываем тайны! Смотрите видео, как проходит проработка в приложении МастерКит! И вы сами удивитесь, насколько все не сложно. Ведь это только кажется, что подсознание - это что-то запредельное и недоступное. На самом деле мы взаимодействуем со своим подсознанием в повседневной жизни постоянно, но неконтролируемо. Мастер Кит помогает вам целенаправленно находить и убирать подсознательные установки, мешающие достигать ваши цели в сфере финансов, отношений, здоровья и предназначения.  Попробуйте сами тренажер МастерКит в бесплатной демоверсии по ссылке: https://master-kit.info/hna ⠀ Не забывайте, что демоверсия предназначена только для ДЕМОНСТРАЦИИ тренажера и процесса обучения. Любой пользователь полной версии МастерКит проходит обязательное подробное обучение в течение 2-4 недель в своем личном кабинете, чтобы выполнять проработки правильно и эффективно. ⠀ Купить полную версию МастерКит за 97 рублей в день (38 640 руб/год): https://super-ego.info/pay/hna. После опла...

Часто меня просят привести пример, как проходит проработка в Мастер Кит. Очень ярко запомнилась первая моя проработка, в ноябре 2016. Еще при прохождении обучения это прорабатывала. Еще даже не все понимала.  Сознательный запрос (цель/желание): "Доход мужа ...т.р. в месяц."  1 этап. Снятие чувства вины. Часто чувство вины не пускает нас к ответам. Типа "как это так может быть, чтобы я не хотела быть богатой?". Повторяем специальный текст вслух за голосовым тренажером с закрытыми глазами.  2 этап. Смотрим образ "У меня уже есть доход мужа....т.р." Я много лет занимала визуализацией по Зеланду, поэтому тут у меня уже вроде как заготовленный образ. Дом на побережье, дети веселые бегают, гости, все смеются, красота! И тут вопрос от тренажера: "А что смущает в образе?" Вот тут меня шибануло! Я поняла, что в моем образе мужа-то нет. Конечно, он же вкалывает день и ночь, зарабатывает свои ....т.р. в месяц, чтобы мы тут смеялись в большом доме. 3 э...

Как морское дно состоит из бесконечного множества маленьких камушков, так и отношения выстраиваются из мелочей, из ежедневных действий, мыслей, слов, чувств. И стоит единожды обидеться из-за какой-то ерунды, постараться не заметить, затереть это в памяти, пройти мимо, и будто лавиной эта обида разрастается и становится обидой всей жизни.  Камушки, кропотливо выложенные на морском дне, разваливаются и уже не могут удерживать всю мощь и объем текучей любви. Она растекается… и ее будто уже и нет. - Ариша, помоги мне, пожалуйста, мне очень тяжело. - Я не хочу. Дзынь – первый звоночек обиды. - Пожалуйста, убери со стола свои вещи. - А почему я?? Дзынь. - Если ты голодная, приготовь что-нибудь сама. - Почему я??? И вообще, почему ты до сих пор не постирала мои шорты?!!!! Дзынь. Дзынь. Дзыыынь! - Мама, можно мне вафельку. - Нет. - Почему? - Потому. И я понимаю, что мне не жалко вафельку, мне просто не хочется делать ничего хорошего для этого человека. Потому что не заслужила. Докатили...

Поесть или поспать? Наверное, каждому знакомо это состояние. Когда слоняешься от дивана до стола, от стола до холодильника. И голова такая ватная. А дел много. Надо прибраться в доме, потому что завтра приезжает подруга с маленькой дочкой. Нужно подготовить материал для новой статьи. Нужно сделать пару звонков. Нужно поиграть с сыном…. Нужно-нужно-нужно…. И от этих кричащих в голове на перебой «нужно» совершенно не слышно, а что я сейчас ХОЧУ. Вот и таскаешься от холодильника к дивану и от стены до стены. Хватит. Хватит, надоело! – голосом мамы Дяди Федора из «Простоквашино», отбрасывающей в сторону свой фартук, прокричала в моей голове самая громкая мысль. От неожиданности все «нужно» примолкли. Так… что теперь? Вдох. Выдох. Вдооооооох. Выыыыыыыдох. Итак. Что будет, если я не сделаю НИЧЕГО из того, что мне НАДО сделать? Да по большому счету ничего. Допустим, что мне ничего не надо сегодня делать, чего бы я ХОТЕЛА? И вот тут-то закопана самая большая проблема – чего же я на самом д...

«Хватит уже ныть! Иди ной где-нибудь в другом месте, закройся в туалете и ной себе на здоровье!» - в сердцах сказала я сыну, который ну уже просто надоел со своим нытьем. НЫТИК. Я запрещаю себе ныть по одной простой причине – чтобы окружающие не начали отмахиваться от меня как от назойливой мухи. Кому нравится слушать чье-то нытье?  О том, как всё плохо, что ничего не получается и вообще жизнь не удалась. А ведь именно так мы себя и ощущаем порой. Но нет, надо держать марку, ныть нельзя. Нужно привести себя в порядок, накраситься, надеть счастливую улыбку и вперед. И это работает, через час уже думаешь «И чего это я решила, что жизнь не удалась? Все отлично». Но маленький грустный нытик внутри сидит и плачет. Он так и остался без внимания, он отвергнут, и он обязательно ЗАЯВИТ О СЕБЕ. И вот уже то тут, то там мне встречаются нытики, и это бесит, и что самое ужасное, мои дети становятся нытиками, и если от дочери еще можно отмахнуться, то от сына никак, и он старается на полную ...

Наконец-то! Я очень рада, ура! Теперь в новой демо-версии методики Master Kit по работе с подсознанием можно опробовать тренажер !!!! За короткое время вы можете найти в себе ограничивающие установки, блоки, которые мешают вам решить вашу проблему или достичь цели!! В других практиках (психологических, эзотерических, духовных) на это уходят порой годы. Мы все работаем со своими подсознательными установками - традиционно: через жизнь, через силу воли, через жесть... Это можно делать более быстро и контролируемо. Это стоит попробовать, точно. Найдите всего за несколько простых шагов, КАКИЕ ограничивающие подсознательные установки МЕШАЮТ ВАМ решить ваши проблемы и достичь ваши цели. В других практиках на это порой требуются годы. Здесь вы можете выйти на свою установку в течение 30-40 минут. Я только что опробовала эту демо-версию и я в восторге! Во-первых, новая информация. И, главное, наконец не надо объяснять людям на пальцах, что такое методика Master Kit по работе с ...

12 лет я топталась на месте. Нет, я, конечно, утрирую, я двигалась, я развивалась. Сколько я перелопатила информации: учений, техник, методик, научных, эзотерических и религиозных знаний. Но за первые несколько месяцев в методике Master Kit я достигла ТАКИХ результатов и таких осознаний, что мне все эти 12 лет кажутся черепашьими шагами. Коротко расскажу о своих результатах за 7,5 месяцев. 1. Первое и главное - я улучшила отношения с детьми. Из катастрофы наши отношения превратились в практически идеальные.  Читать подробно. 2. Мои дети теперь здоровы, и больше не страдают ни астмой, ни аллергией, которая мучила всю нашу семью больше 8 лет. Любые болячки - сопли, кашель, рвота и т.д. - пресекаю сразу.  Читать подробно. 3. Мы теперь живем в Черногории, на берегу Адриатического моря. Причем переезд был быстрым и легким. Мы нашли классную квартиру, устроили детей в школу и садик, нам здесь очень комфортно.  Читать подробно.  4. Кардинально сменилось мое вну...

В Мастер Кит можно проработать любую проблему или цель. Вы выбираете подходящий шаблон тренажера, пишете, что вы хотите проработать, и следуете за тренажером. Это очень удобно, т.к. вы делаете проработку правильно, не отвлекаетесь и полностью концентрируетесь на своих ощущениях. Все проработки автоматически фиксируются в журнале проработок - там вы можете посмотреть, что вы прорабатывали, на какие установки выходили, какие были образы и т.д. Смотрите видео, чтобы вам было понятнее. Важное дополнение. Прежде чем приступить к проработкам, обязательно нужно пройти обучение методике. Обучение проходит там же, в личном кабинете  Мастер Кит  и доступно в любое время. Обучение - это 34 шага, в которых заложены 50 видео. Вы смотрите обучающее видео, выполняете задание и проходите учебную проработку в тренажере. Цель - научиться пользоваться каждым шаблоном в тренажере. Если что-то непонятно, если возникают вопросы, вы обращаетесь в службу компетентной поддержки (СКП) - ...

Вы можете сказать "да" так, чтобы это звучало как "нет"? Я не умею. А вот мой сын умеет)), и я больше таких людей не знаю. Это искусство. ⠀ Другие его фишки: "нек" = нет, "перепух" = Винни Пух, "титяк" = сейчас, "ну няня" = ну ладно... Мы таем каждый раз, когда он так говорит))) Причём, я знаю, что он может говорить правильно, если напряжется, но говорит все равно по-своему. ⠀ Хоть меня и злит это порой, когда я не понимаю сына, но я знаю, что это мне самой так хочется продлить этот мимимишный период, когда от каждого такого словечка хочется его затискать и зацеловать.⠀ ⠀ И однозначно я могу повлиять на его речь, когда захочу, и я уже это делала. Когда невролог поставил задержку речевого развития и выписал таблетки с противопоказанием "дети до 12 лет", я выбросила рецепт в мусорку. Я прорабатывала эту проблему в Master kit. ⠀ Я нашла в себе целую гору причин для того, чтобы мой сын плохо говорил и отстав...

Раз уж обещала, рассказываю, как мы переехали в Черногорию. Случилось это неожиданно и быстро. С момента появления идеи до нашего появления в Черногории прошло около 3 недель. Почему именно Черногория? Вообще-то в Черногории мы ни разу не были, и никого знакомых там у нас не было. Важными критериями выбора для нас были: климат, природа, море, географическое расположение, доброжелательность народа и культура, отсутствие преступности, цена аренды жилья, расходы на оформление внж. Мы переехали в середине декабря. Зима в Черногории нас удивила. Днем тепло и даже жарко, ходишь в футболке или легкой кофте. Но стоит зайти солнцу, нужно срочно надевать пуховик, зимние ботинки и шапки. В домах очень холодно, отопление обычно кондиционером, иногда радиаторами, эффект усиливают кафельные полы, которые просто ледяные. По дому мы первое время ходили в обуви, благо, что на улице настолько чисто, что это можно себе позволить.  Но нам это не испортило впечатление, потому что море, со...

Всеми фибрами души мы стремимся к тому, чтобы что-то в нашей жизни стало лучше, по-другому. Но при этом зачастую боимся даже сделать шаг.  Что там, за границей зоны комфорта? Ох уж этот страх изменений ... Мы сами себе его создаем чтобы остаться в зоне комфорта, даже если это то еще болотце.   Что будет, если в вашей жизни любое ваше желание будет сбываться по щелчку пальцев? Что будет не так? Сегодня вы пожелали, а завтра - бац! - и желание сбылось. Вы сейчас усмехнулись и сказали: "да вообще клево будет. Но нет, если у вас этого до сих пор нет, значит есть на то причины.  Варианты ответов: 1) это не реально, чудес не бывает 2) просто так ничего не бывает, за все надо платить 3) будет неинтересно жить  4) я остановлюсь в развитии 5) мне будут завидовать 6) я "испорчусь"  7) я могу навредить другим и так далее...  У каждого список индивидуальный. В моем случае это было, что я буду одинока, т.к. меня будут бояться люди. Проработала, теперь не бою...

Вот примерно так выглядит план проработки в Мастер кит. Мы его называем "ромашка"или "солнышко". Вы выбираете себе цель, которая волнует вас сейчас больше всего - в сфере денег, отношений, здоровья или предназначения. Очень важно не распыляться на все цели сразу, а выбрать самую важную, самую желанную. И довести сначала одну цель до результата, потом браться за следующую. Да, бывает такое, что и одной проработки достаточно, чтобы получить результат. Но чаще всего, если мы  говорим о какой-то большой цели, на нее влияют разные факторы - это могут быть и страхи, и обиды, и непринятые

Когда мне никак не удается пробить какую-то установку, напрочь забетонированную в сознании, подсознании и жизни, я вспоминаю монаха в чане с кипятком и вспоминаю отрывки из книги Р.Баха "Иллюзии".  Про монаха.  Под гипнозом человек может убедить себя, что холодная вода является кипятком, и у него появится ожог. Но под тем же гипнозом человек убеждает себя, что кипяток является холодной водой, и у него ожога не происходит. Как объяснял прохожим тибетский монах, сидящий в чане с кипятком, «вы убедили себя в том, что это кипяток, и он может обжечь, а я убедил себя в обратном». С точки зрения науки это невозможно: он давно должен был свариться. Все-таки именно сознание управляет окружающим миром и может менять физические свойства материальных объектов.  Всё у нас в голове.

Человек так устроен, что бороться с проблемами ему намного проще, чем идти к цели. Вот уж не думала, что я с этим столкнусь. За столько лет выдрессировала себя на то, как правильно ставить цели, раскладывать их на более мелкие, как подкреплять это визуализацией.  В тренажере Мастер Кит есть выбор, что прорабатывать: проблемы или цели. Первое время мне было не до целей. Такой ворох проблем, нужно было вылезать из ямы и срочно. Когда проблемы по крупному были решены, я все равно упорно выбирала категорию "Проблема", потому что проще, потому что привыкла. В категории "Цель" проработка идет по одному единственному шаблону - Ситуация (он же Сознательный запрос), одному из 11 шаблонов, которые все в полном объеме есть в категории проблем.  Даша Трутнева говорит: "Как только вы разделались с проблемами, идите в цели, иначе скатитесь обратно в проблемы". Умом-то понимаю, а делаю как привыкла. И только вчера до меня дошло. Мне просто страшно идти к целям. Но ...

Многие просят объяснить на примере, КАК ПРОИСХОДИТ ПРОРАБОТКА В МАСТЕР КИТ. Наглядный пример, как, имея мастер-кит, можно семейный скандал превратить в исцеление.  Предыстория: больше полутора лет мучаюсь с челюстными суставами, вбухала уже очень много денег в это, в итоге все равно болело постоянно, постоянное напряжение, непрерывно, но терпимо, поэтому всё откладывала проработки в этом направлении, были более важные и срочные задачи. Где-то месяц назад. Взбесилась совершенно на пустом месте. Поругалась с детьми, с мужем. Накрыло всех. Сижу и чувствую, что челюсти мои опять заболели. Так плохо стало, от этого еще больше злюсь. Так и захотелось сказать об этом мужу, пожаловаться, типа вот какие вы все, до чего меня довели. Потом понимаю - стоп. Вспомнился 2010г, когда у меня была жуткая неизвестная болезнь и жуткое состояние - мне все время хотелось показать дочери (блин, 3-летнему ребенку...), что это всё из-за нее, что это она доводит меня своим поведением, и мне плохо, може...