Волшебное слово "Зато"


Сядьте и напишите 5 своих желаний, которые вы никак не можете осуществить.
Теперь напишите по каждому пункту:
У меня нет...., зато....
И пишите первое, что приходит в голову.
Например: у меня нет собственной квартиры, зато я свободен жить где захочу.

Напишите 5 проблем, которые вас волнуют.
И аналогично:
У меня есть..., зато....
Например: я боюсь летать на самолёте, зато я не трачу уйму денег на заграничные поездки.

Старайтесь не думать, пишите первое, что идёт в голову.
Это и будут ваши блоки - ваши установки в подсознании, которые создают указанные проблемы, и не пускают вас к целям. Найти свои блокирующие установки - первый шаг к тому, чтобы выйти из замкнутого круга.

***
Для тех, кому по душе более технологичные пути, рекомендую пройти демоверсию методики: https://super-ego.info/master-kit/hna. Это просто, даже голову ломать не надо. Там обучающие видео и голосовой тренажер. Тренажер вас выведет на установки, которые мешают вам прийти к вашим целям. Это бесплатно.

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Пример одной проработки

Изображение
Часто меня просят привести пример, как проходит проработка в Мастер Кит. Очень ярко запомнилась первая моя проработка, в ноябре 2016. Еще при прохождении обучения это прорабатывала. Еще даже не все понимала.  Сознательный запрос (цель/желание): "Доход мужа ...т.р. в месяц."  1 этап. Снятие чувства вины. Часто чувство вины не пускает нас к ответам. Типа "как это так может быть, чтобы я не хотела быть богатой?". Повторяем специальный текст вслух за голосовым тренажером с закрытыми глазами.  2 этап. Смотрим образ "У меня уже есть доход мужа....т.р." Я много лет занимала визуализацией по Зеланду, поэтому тут у меня уже вроде как заготовленный образ. Дом на побережье, дети веселые бегают, гости, все смеются, красота! И тут вопрос от тренажера: "А что смущает в образе?" Вот тут меня шибануло! Я поняла, что в моем образе мужа-то нет. Конечно, он же вкалывает день и ночь, зарабатывает свои ....т.р. в месяц, чтобы мы тут смеялись в большом доме. 3 э
Далее...

Как составить план проработок на цель?

Изображение
Вот примерно так выглядит план проработки в Мастер кит. Мы его называем "ромашка"или "солнышко". Вы выбираете себе цель, которая волнует вас сейчас больше всего - в сфере денег, отношений, здоровья или предназначения. Очень важно не распыляться на все цели сразу, а выбрать самую важную, самую желанную. И довести сначала одну цель до результата, потом браться за следующую. Да, бывает такое, что и одной проработки достаточно, чтобы получить результат. Но чаще всего, если мы  говорим о какой-то большой цели, на нее влияют разные факторы - это могут быть и страхи, и обиды, и непринятые
Далее...

Техника "Портянка"

Изображение
Как мы любим пожаловаться на жизнь - кто-то меньше, кто-то больше. Но кроме кратковременного облегчения это ничего не дает. Как нашу жалобу перевернуть себе на пользу? В МастерКит есть очень простая и эффективная техника "Портняка". Она дается в обучении для пользователей МК. Здесь я приведу пример, как вы можете любую свою мелкую или крупную проблему, ваш клубок мыслей и эмоций разложить на стройный список проработок и шаг за шагом проработать его в тренажере МастерКит. 1. Важно правильно выговориться. Берем лист бумаги или комп, и пишем всё, что вас волнует на тему вашей цели или проблемы. Важно не анализировать, не ограничивать себя. Выключите себя из осознанности, отпустите чувства и эмоции. Представьте, что вам разрешили выплакаться, высказаться, не ограничивайте себя в выражениях. Примерный объем - лист А4. *** Пример. Мой муж опять мне нагрубил. Вот сволочь! Я так старалась, пахала, полдня у плиты простояла, а он даже не оценил мой вкусный обед! Конечно, че
Далее...