Убеждения по питанию



С детства я была уверена на 100 %, что:
🔹человек без еды умирает через 20 дней, а без воды через 7 дней.
🔹необходимо есть мясо, иначе умрешь.
🔹вареная пища лучше усваивается, чем сырая.
🔹что невозможно получать все полезные вещества из еды, поэтому необходимо пить витамины из аптеки.
⏩И спустя много лет я узнаю о том, что мясо не усваивается, а только забивает организм шлаками😨. Я узнаю про сыроедов, которые не едят вареное/жареное, а питаются только сырыми продуктами🍏🍅🌿, при этом намного здоровее и энергичнее обычных людей, и им всего хватает, не надо никаких синтетических витаминов. Потом я узнаю про ПРАНОЕДОВ🔅, которые окончательно разбили в пух и прах мои убеждения👊, потому что это люди которые вообще не едят ничего, а некоторые даже и воду не пьют. При этом они очень здоровые, бодрые и вообще классные🌟. И главное, они не умирают через 20 дней, а живут себе так уже много❕ лет.
💡И тогда я поняла, что каждый живет в соответствии со своими убеждениями. Тот, кто считает, что без еды он умрет, тот умирает. Кто считает, что без еды он становится сильнее, тот становится сильнее.

Какие убеждения сидят в вашей голове? Какие делают вас счастливее➕, а какие нет➖?


 Связь со мной:

Viber или WhatsApp +79028090630,
Email: hna00@bk.ru
VK https://vk.com/happynatalife,
Инстаграм @happynatalife

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Пример одной проработки

Изображение
Часто меня просят привести пример, как проходит проработка в Мастер Кит. Очень ярко запомнилась первая моя проработка, в ноябре 2016. Еще при прохождении обучения это прорабатывала. Еще даже не все понимала.  Сознательный запрос (цель/желание): "Доход мужа ...т.р. в месяц."  1 этап. Снятие чувства вины. Часто чувство вины не пускает нас к ответам. Типа "как это так может быть, чтобы я не хотела быть богатой?". Повторяем специальный текст вслух за голосовым тренажером с закрытыми глазами.  2 этап. Смотрим образ "У меня уже есть доход мужа....т.р." Я много лет занимала визуализацией по Зеланду, поэтому тут у меня уже вроде как заготовленный образ. Дом на побережье, дети веселые бегают, гости, все смеются, красота! И тут вопрос от тренажера: "А что смущает в образе?" Вот тут меня шибануло! Я поняла, что в моем образе мужа-то нет. Конечно, он же вкалывает день и ночь, зарабатывает свои ....т.р. в месяц, чтобы мы тут смеялись в большом доме. 3 э
Далее...

Как составить план проработок на цель?

Изображение
Вот примерно так выглядит план проработки в Мастер кит. Мы его называем "ромашка"или "солнышко". Вы выбираете себе цель, которая волнует вас сейчас больше всего - в сфере денег, отношений, здоровья или предназначения. Очень важно не распыляться на все цели сразу, а выбрать самую важную, самую желанную. И довести сначала одну цель до результата, потом браться за следующую. Да, бывает такое, что и одной проработки достаточно, чтобы получить результат. Но чаще всего, если мы  говорим о какой-то большой цели, на нее влияют разные факторы - это могут быть и страхи, и обиды, и непринятые
Далее...

Техника "Портянка"

Изображение
Как мы любим пожаловаться на жизнь - кто-то меньше, кто-то больше. Но кроме кратковременного облегчения это ничего не дает. Как нашу жалобу перевернуть себе на пользу? В МастерКит есть очень простая и эффективная техника "Портняка". Она дается в обучении для пользователей МК. Здесь я приведу пример, как вы можете любую свою мелкую или крупную проблему, ваш клубок мыслей и эмоций разложить на стройный список проработок и шаг за шагом проработать его в тренажере МастерКит. 1. Важно правильно выговориться. Берем лист бумаги или комп, и пишем всё, что вас волнует на тему вашей цели или проблемы. Важно не анализировать, не ограничивать себя. Выключите себя из осознанности, отпустите чувства и эмоции. Представьте, что вам разрешили выплакаться, высказаться, не ограничивайте себя в выражениях. Примерный объем - лист А4. *** Пример. Мой муж опять мне нагрубил. Вот сволочь! Я так старалась, пахала, полдня у плиты простояла, а он даже не оценил мой вкусный обед! Конечно, че
Далее...